Nyheter

National Institute of Health and Medical Research tillhandahåller en uppdatering om vaccination av gravida kvinnor mot Covid-19. Vilka risker?

Coronavirusepidemin drabbar alla. Men vem är de populationer som löper störst risk för komplikationer från Covid-19?

Bland de positiva effekterna av betakaroten, ett näringsämne från karotenoidgruppen, är bevarandet av ögons hälsa.

Smeknamnet "stackars mans kaviar" i Mellanöstern, där det är viktigt i det lokala köket, är aubergine en god grönsak som äts från maj.

hälsofördelarna med kostfiber fortsätter att spioneras.

Redan i frukt och grönsaker, måste vatten bli din nya reflex. Kolsyrat, platt, i te eller i infusion, det gör att de toxiner som ackumuleras i vår kropp evakueras men hjälper dig också att bekämpa vattenretention.

En nästan nödvändig följeslagare för fisk och skaldjur, fänkål är en liten grönsak med anis smak. Vi äter huvudsakligen basen på stammen, som bildar en slags glödlampa, men vi skulle ha nytta av att äta bladen oftare, som är rika

Säsongens frukt och grönsaker, förutom att de är lättare att hitta, är ofta billigare eftersom de flesta har odlats nära var de säljs.

Tack vare de många vitaminerna de innehåller har orange frukt och grönsaker förmågan att stärka immunförsvaret, särskilt vitamin A.

I kombination med fysisk aktivitet rekommenderas det också att massera benen, magen och armarna. Förutom att förbättra blodcirkulationen, hjälper denna regelbundna metod att lossa celluliter och fastna. Utan att tvinga och respektera

Kronärtskockan, värderad lika mycket för sina löv som för hjärtat, är diuretisk tack vare dess innehåll av fibrer, mineraler och vitaminer som hjälper njurarna att fungera bra och uppmuntra evakueringen av överflödigt vatten och salt.

I Frankrike har föreningen Bio Partenaire utvecklat en etikett som certifierar både ekologiska och lokala produkter: Bio Solidaire-märket. I Quebec finns det en etikett som är både organisk och lokal: det är Bio Quebec-märket. Produkter

I Frankrike växer privata ekologiska märken fram som syftar till att marknadsföra ekologiska produkter som överstiger de rättsliga normerna i de europeiska specifikationerna. En av dessa märken är Nature & Progrès, erkänd som den mest

Den första fördelen är mjölkens exceptionella sammansättning när det gäller proteiner. De är bland de mest komplexa och kompletta och innehåller både snabba och långsamma proteiner. I synnerhet har en studie visat det

Av samma anledning som vi rekommenderar att konsumera frukt och grönsaker. Mjölk och mejeriprodukter ger specifika näringsämnen, så de är en grupp livsmedel i sig. Människan som är en allätare måste han rita varje

Känner du till ett djur i naturen som dricker mjölk efter avvänjning? Uppenbarligen nej! Mjölken är där för att skapa mellanhand mellan födelse och avvänjning, det vill säga cirka 2-3 år för män. Problemet är att

Även om det omger oss dagligen demoniseras aluminium på grund av dess mest erkända toxicitet ...

Det stora argumentet för mjölk är att det är viktigt för benvävnad och dess underhåll. Osteoporos är dock inte en sjukdom kopplad till ett underskott i kalciumintaget utan till kroniska proinflammatoriska fenomen. Och mjölken