Hur känner man igen ett ödem?
Ödem är en blodflödesstörning. Detta är vävnadssvullnad orsakad av närvaron av en onormal mängd vätska, blodserum. Plasman lämnar sedan blodkärlen och reser till interstitiell vävnad (= stödvävnad mellan organ).
Ibland kallas "vattenretention" eller "blåsor", ödem är vanligtvis närvarande i fotleden och ovanför foten. Det varar vanligtvis mellan 2 och 5 dagar och försvinner utan att lämna någon uppföljare men återkommer ofta. Vi kan skilja ödem om, genom att trycka med ett finger, det drabbade området förblir markerat i några sekunder.
Vad är orsakerna till ödem?
Orsakerna till ödem är huvudsakligen patologiska:
- En venhinder (= flebit) är bildandet av en blodpropp i en ven, vilket blockerar blodflödet och kan orsaka ödem.
- Kronisk lungsjukdom sägs sätta press på blodkärlen som främjar ansamling av vätska i ben och fötter, vilket leder till utveckling av ödem.
- Vätskeretention kan vara resultatet av levercirros. Proteiner, som är involverade i blodproppar, produceras i lägre antal och leder till vätskeansamling i benen.
- Allvarlig hypertyreoidism kan också orsaka ödem när kroppen saktar ner; hjärtat slår mindre snabbt och pumpar dåligt blod, cirkulationen är mindre bra och kärlen vidgas.
- Vissa läkemedel tros också främja utvecklingen av ödem, särskilt de som vidgar blodkärlen.
- Vätskeretention kan inträffa vid hjärtsvikt, venös insufficiens eller njursvikt eller till och med i samband med en funktionsstörning i lymfsystemet. Överväg att träffa din läkare om du upplever något av dessa problem.
Det kan finnas andra orsaker till ödem:
- I händelse av graviditet skulle ödemet gynnas av det tryck som utövas av livmodern på vena cava, vilket orsakar dålig blodcirkulation.
- Vätskeretention kan också förekomma under menstruationen på grund av överdriven östrogenutsöndring.
- Hos äldre kvinnor kan svaga benmuskler också leda till ödem.
Slutligen kan långvarigt sittande eller stående, en diet med för högt saltinnehåll eller till och med vissa kirurgiska operationer orsaka vattenretention eller ödem.
Vilka är konsekvenserna av ödem?
Ödem kan orsaka smärta i de drabbade extremiteterna, tyngd eller stickningar.
När ödemet ligger i lungan kan det orsaka hosta, andfåddhet och uppblåsthet i buken.
Vilka lösningar för att lindra ödem?
För att förhindra ödem rekommenderas att du äter en dietrik protein och minskar ditt saltintag.
Det är också möjligt att använda växter som grönt te, maskros eller röd vinstock genom homeopati eller i form av örtte.
Lymfdränering kan vara en lösning för att lindra ödem, det är en massage som stimulerar cirkulationen av lymf (= biologisk vätska).
Slutligen, kom ihåg att prata med din läkare för att upptäcka eventuella sjukdomar relaterade till ödem, såsom hjärtsvikt eller levercirros.
Läs också:
Vår fil om benödem
Vårt ark om flebit
Vad man ska veta om hypertyreoidism
Vårt faktablad om cirros